芝麻苕梨是一道以红薯(苕)和梨为主要原料的家常甜品,外层裹芝麻炸至金黄酥脆,内里保持红薯与梨的软糯清甜,口感层次分明。以下为具体制作方法与关键要点。
所需食材
- 红薯(红心为佳)300克
- 雪梨1个(约200克)
- 糯米粉80—100克
- 白芝麻适量
- 白糖20克(可根据口味调整)
- 食用油适量(用于炸制)
制作步骤
第一步,处理原料。红薯去皮切块,上锅蒸15分钟左右至软烂,取出趁热压成泥。雪梨去皮去核,切成细丁,尽量沥干水分,避免影响面团成型。将红薯泥、梨丁、白糖与糯米粉混合,糯米粉分次加入,揉至面团不粘手、软硬适中即可。若面团过湿可少量补粉,过干则加少许清水。
第二步,成型与裹芝麻。将面团分成约30克一个的小剂子,搓圆后轻轻压成椭圆或梨形,表面均匀滚上一层白芝麻,用手轻压使芝麻贴合牢固。全部做好后静置5分钟,让表面略微回潮,炸制时芝麻不易脱落。
第三步,炸制。锅中倒油,油温烧至五成热(约150℃),下入苕梨坯,中小火慢炸。炸制过程中轻轻翻动,使其受热均匀。待表面呈金黄色、外壳定型酥脆时捞出,沥油后即可食用。注意油温不宜过高,否则外皮焦黑而内部未熟。
操作要点
- 梨丁水分较多,建议切好后用厨房纸吸去表面水分,防止面团过湿。
- 糯米粉用量需根据红薯泥的含水量灵活调整,以面团能成型不塌为宜。
- 炸制时保持中小火,五成油温下锅,慢炸至外壳酥脆,内部熟透。
- 芝麻选用生白芝麻即可,炸制过程中会自然焙香;若使用熟芝麻,成品香气更浓但需注意火候防止焦糊。
芝麻苕梨制作简单,原料常见,成品外酥里糯,红薯的甜香与梨的清爽相互平衡,适合作为家庭日常甜品或待客小食。趁热食用口感最佳,放凉后外壳会略回软,可复炸一次恢复酥脆。